Los pies son una parte muy castigada del cuerpo. Han de soportar nuestro peso diariamente, en ocasiones en situaciones extremas de frío, de calor o con zapatos poco adecuados, con tacones de vértigo o estrecheces castigadoras. Todas estas circunstancias pueden provocar alteraciones en la piel, en las uñas y también en la estructura ósea, convirtiéndolosSigue leyendo «Cuidados de los pies»
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Los jabones naturales, Siem Reap, Camboya
Una de las cosas que vimos en nuestra visita a Siem Reap, a parte del espectacular Angkor watt, fue los jabones artesanos que vendían en puestos del mercado. En éste caso eran de: Frangipani: Se encontró en Oriente (sobre todo la India) tanto para los budistas como para los mahometanos es símbolo de inmortalidad porSigue leyendo «Los jabones naturales, Siem Reap, Camboya «
Baño detox
Llega el verano y creo que eliminar toxinas nos va bien a todos, yo lo aconsejo sobre todo en los cambios de estación. La eliminación de toxinas podemos hacerlo con la alimentación y a nivel externo también podemos ayudar con los baños. Beneficios de los baños: Reduce las toxinas Reduce el estrés Mejora el sueñoSigue leyendo «Baño detox»
Masaje Vichy, Sa coma, Mallorca
Después de un tratamiento tan completo de bienestar se ve la vida diferente. Me dediqué un día a mi en el balneario Biomar Spa, en Sa Coma, Mallorca. Fue un programa que se llamaba Bienestar & relax y consistía en un circuito Hidrotermal, exfoliante corporal, envoltura de algas y masaje Vichy. Una maravilla paraSigue leyendo «Masaje Vichy, Sa coma, Mallorca «
El azahar y sus propiedades
Ayer estuve en el campo y me maravillaron los naranjos en flor, estaban increíbles y desprendían un aroma espectacular. El Azahar, es la flor de los cítricos como el naranjo, del limonero, el pomelo, el cidro, etc. aunque aquí nos referiremos principalmente a la flor del naranjo amargo, la cual contiene una esencia de mayorSigue leyendo «El azahar y sus propiedades»
Masaje balinés, Bali, Indonesia
En mis viajes a Bali conocí el masaje balinés, fue una gran experiencia de belleza en el viaje. Con el que consigues una gran relajación y bienestar. A parte de que la isla es preciosa, su gente siempre sonriente y la cultura muy diferente a la nuestra, me encantó todo, los paisajes, la comida, lasSigue leyendo «Masaje balinés, Bali, Indonesia»
Experiencia de belleza en Barcelona.
En esta ocasión nos regalaron una experiencia de belleza inolvidable. Consistía en un masaje para dos con un tratamiento de oxígeno en una burbuja y servicio de Spa en un maravilloso hotel, «el gran hotel La Florida» en Barcelona. Tiene una zona de aguas y wellness, único en Barcelona, tanto por sus vistas a laSigue leyendo «Experiencia de belleza en Barcelona. «
Masaje ayurvédico, Kerala, India
Mi primer contacto con el Ayurveda fue en Kerala, salimos de Goa y después de pasar la noche en tren, un transbordo y un trayecto en barco llegamos a Cochín, ciudad de Kerala, un estado del sur de India. La ciudad es uno de los principales puertos del país, era un importante centro de laSigue leyendo «Masaje ayurvédico, Kerala, India»
Balneario la toja, Galicia
Hoy os comparto mi experiencia de belleza en viajes en la isla de La Toja en Galicia. No sólo fue belleza, también fue una experiencia de salud, bienestar y gozada general. Mmm una maravilla. La Isla de La Toja o de Los Baños de Loujo es una isla española perteneciente a la provincia de Pontevedra,Sigue leyendo «Balneario la toja, Galicia «
Aceite de rosa mosqueta
El Aceite de Rosa Mosqueta es un aceite vegetal con grandes propiedades para la medicina convencional y estética. Éste se extrae de las semillas de un arbusto silvestre de la familia de las rosas (Rosa moschata o Rosa Rubiginosa). Aunque es una planta originaria de Europa, también la podemos encontrar en el sur de losSigue leyendo «Aceite de rosa mosqueta «
Belleza y viajes 