Experiencia de belleza en La Toja

Plazas limitadas para disfrutar de una experiencia de belleza en la Toja.

Disfrutaremos de 4 días en Galicia.

Estancia con desayuno (3 noches) en https://www.eurostarshotels.com/eurostars-isla-de-la-toja.html, tratamiento estético con productos la Toja, acceso al balneario con talasoterapia todos los días, mariscada con albariño en O Grove y taller de cuidados de la piel con análisis cutáneo.

Vuelos ida y vuelta desde Mallorca a Santiago de Compostela. Salida el 27 de abril y vuelta el 30 de abril.

Todo por 580€

Nada mejor para disfrutar y dedicarte tiempo.

Reserva ya!!

carmenarteromartinez@gmail.com

Aprende Drenaje linfático manual

Empiezo un curso!! quieres formarte en la técnica de drenaje linfático manual?

En el centro de enseñanza MariayJose.com, en Palma de Mallorca, puedes hacerlo.

Curso Drenaje Linfático

⁃ Inicio 2 de marzo 2019

⁃ Duración: 4 meses

5 horas semanales los sábados de 10 a 15h

⁃ Contenidos del curso: En el curso de drenaje linfático manual aprenderás la técnica y su aplicación. La mejor forma de aprender es practicando y para ello necesitamos tener unos conocimientos teóricos con aspectos prácticos, veremos anatomía y fisiología del sistema linfático. El Drenaje linfático manual es un masaje muy especializado sobre el sistema circulatorio linfático, con maniobras suaves favorecemos la reabsorción de líquidos y eliminación de los desechos y toxinas del cuerpo. Mediante el drenaje linfático manual podremos actuar sobre los problemas de acné, celulitis, procesos post quirúrgicos, piernas cansadas, varices y edemas entre otras cosas.

⁃ Dirigido a aquellas personas interesadas en la belleza y salud, esteticistas, auxiliares de medicina estética. Mayores de 16 años y con ganas de aprender una técnica

⁃ Material del curso: El instrumento principal son las manos, para el desarrollo del curso se debe llevar ropa y calzado cómodo, se les entregará documentación. La ropa de camilla es a cargo del centro.

⁃ Salidas laborales: con este curso tendrás más opciones en tu salida laboral, puede ser tu propio jefe, trabajar en centros de estética y de masaje, en balnearios, en hoteles o gimnasios, en club deportivo, en centros médicos y dermatológicos. Puedes convertir el Drenaje linfático manual en tu modo de vida.

⁃ Diploma acreditativo: con esta formación tendrás un diploma acreditativo en la que quedarán reflejados los contenidos trabajados

Puedes reservar tu plaza en la escuela 971726834 o ponte en contacto conmigo.

Drenaje linfático manual

El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que se engloba en el campo de la estética  y la fisioterapia, como técnica de masaje terapéutico y como masaje estético, ambos van orientados a la “activación del funcionamiento del sistema linfático superficial para mejorar la eliminación de excedente de líquido intersticial y de las moléculas de gran tamaño y facilitar su evacuación”.

Se puede definir como una serie protocolizada de maniobras manuales muy suaves que, basadas en un profundo estudio de la anatomía y fisiología del sistema linfático, se realizan con el fin de drenar o desplazar la linfa que por cualquier causa patológica se encuentra estancada (edema) a territorios linfáticos sanos para su evacuación normal hacia el torrente venoso. 

La clave del éxito del drenaje linfático manual está en el drenaje de los edemas linfáticos y sus funciones principales son:

Depuración, al eliminar del organismo las toxinas y sustancia de deshecho Protección, al modular la respuesta del sistema inmunitario frente a bacterias, virus y otras sustancias extrañas que puedan llegar al interior del organismo.

La primera de estas funciones implica evitar la acumulación de líquidos y la absorción de la grasa y las vitaminas solubles desde el aparto digestivo para transportarlas mediante el sistema circulatorio, del que forma parte.

La aplicación fundamental del drenaje linfático manual terapéutico está en el campo de la oncología, para el tratamiento del linfedema, y es tratamiento de elección en el caso de elefantiasis, celulitis, edemas traumáticos o complicaciones linfáticas posteriores a una cirugía.

En medicina estética, se utiliza para tratar “pieles con rosácea, celulitis, edema de párpados y retención hídrica en general”.

Cada vez es más frecuente encontrar en los hospitales un departamento de “linfoterapeutas”. Las maniobras manuales son muy suaves y generalmente indoloras para el paciente. El tiempo que dura una sesión es variable, pero no será menor de una hora.

El objetivo final, es activar la circulación de la linfa, para que ésta no se estanque ni se sature de substancias de desecho o gérmenes nocivos. Las manipulaciones específicas del drenaje linfático manual van dirigidas a favorecer el paso de la linfa hacia los ganglios linfáticos regionales superficiales.

Como cualquier tratamiento los beneficios son solo temporales; por lo tanto, el mismo tratamiento o su mantenimiento (como los ejercicios) debe aplicarse frecuentemente o los beneficios desaparecen.

Indicaciones

  • Acné
  • Celulitis (empieza por un edema y después la grasa acumulada retiene agua)
  • Edemas faciales
  • Varices
  • Fibromialgia
  • Linfodemas
  • Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas)
  • Edemas linfoestáticos (p.e. en los edemas de brazo tras extirpación mamaria)
  • Edema del sistema nervioso (migrañas, dolores de cabeza, vértigo)
  • Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrices
  • Enfermedades crónicas de las vías respiratorias(rinitis, sinusitis, faringitis, amigdalitis…)
  • Edemas de origen traumático: hematomas, luxaciones, distensiones musculares, desgarros musculares , siendo muy indicado para la recuperación de los deportistas
  • Artritis, artrosis y afecciones de las partes blandas (tendinitis, etc.)
  • Linfedema congénito ó adquirido
  • Edemas en la menstruación
  • Distonía neurovegetativa (nervios, ansiedad)
  • Úlceras de decúbitales
  • Hematomas

Contraindicaciones relativas

Bajo supervisión médica.

– Algias pélvicas.

– Enfermedades autoinmunoalérgicas (lupus, artritis reumatoide)

– Asma bronquial.

– Inflamaciones agudas (gota, reuma, cólico nefrítico)

– Nevus (Lunares)

– Post-tromboflebitis y post-trombosis.

– Edemas por insuficiencia cardíaca congestiva.

– Síndrome del seno corotídeo.

Contraindicaciones absolutas

Bajo ningún concepto.

– Edemas linfodinámicos (pocas proteínas en sangre (desnutrición))

– Neoplasias en curso (cáncer)

– Infecciones agudas (heridas infectadas).

– Fiebre

– Flebitis, trombosis o tromboflebitis en curso.

– Heridas abiertas

Historia

La técnica fue descrita por primera vez y desarrollada en 1932 por la pareja compuesta por el Dr.Emil Vodder y su mujer Estrid.

Yo es la técnica que aprendí de una de sus discípulas, Ilona Rosvaenge.

Anteriormente Hipócrates hablaba de “sangre blanca”, refiriéndose a la existencia de unos conductos que contenían un líquido lechoso y blanquecino. Hoy sabemos que se trata de los vasos quilíferos, responsables del transporte de las grasas provenientes de la digestión, que no pueden ser absorbidas por vía venosa. AristótelesHerófilo y Erasístrato mencionan en sus escritos “ciertas estructuras anatómicas, que encierran un fluido incoloro”, aspecto que presenta la linfa. Herófilo cita unos vasos que van a parar a una “especie de glándulas no definidas”, a las que actualmente llamamos ganglios linfáticos

Nos vamos a La Toja

Ven a disfrutar tu experiencia de belleza en viajes con bellezayviajes.com

Del 27 al 30 de abril del 2019 nos vamos a Galicia, resérvalo ya!! Concretamente vamos a la isla de La Toja. Eurostars Isla La Toja**** nos acoge en sus maravillosas instalaciones donde podremos disfrutar de su Club termal con talasoterapia y un tratamiento corporal con sus productos La Toja. También disfrutaremos los desayunos en el buffet.

Haremos una comida en grupo degustando una mariscada con un buen Albariño.

Contaremos con la colaboración de Mercedes Ruiz de Klapp cosmetics, que nos hará un taller “cuida tu piel” con diagnóstico de la piel y kit de productos para viaje.

La experiencia de belleza en viajes incluye:

Traslados al aeropuerto de Santiago de Compostela a La Toja.

Estancia 3 noches con alojamiento, desayuno buffet y acceso al Club Termal.

En el Club Termal contamos con excelentes instalaciones donde podrá disfrutar de un buen baño – Piscina de rehabilitación con chorros lumbares – Piscina climatizada exterior de verano con jacuzzi, contracorrientes y cuellos de cisne – Piscina infantil – Escarcha de agua helada – Sauna finlandesa – Baño de vapor aromático, mármoles calientes – Sala de relajación – Fitness

Experiencia de belleza La Toja

Comida de grupo Mariscada

Taller “cuida tu piel” a cargo Mercedes Ruiz de Klapp

Vuelos directos desde Palma de Mallorca con descuento de residente.

PLAZAS LIMITADAS

Precio 580€ (hasta el 28 febrero)

Pasado febrero el precio puede variar dependiendo de los vuelos.

Inscripciones en: carmenarteromartinez@gmail.com

Entrevista de radio “Ser mujer”

Una vez más tengo el placer de compartir un ratito con Marilena Estarellas en su programa Ser Mujer, salgo en la segunda parte del programa a partir del minuto 12.

En el hablamos sobre cuidados de la piel, cuáles son los más recomendados y más… espero que os guste.

Gracias por contar conmigo.

http://cadenaser.com/emisora/2018/05/03/radio_mallorca/1525362814_370059.html

Vinoterapia en rivera del Duero

A quién le gustaría hacer una salida a la rivera del Duero para tener una experiencia de belleza en viajes?? Consiste en un fin de semana en un hotel con encanto, cata de vinos, visita a la bodega y un tratamiento de vinoterapia en el spa del hotel.

En este enlace podes visitar la web del hotel.

lavida.es

LAVIDA: TU HOTEL SPA EN VALLADOLID, EN PLENA RIBERA DEL DUERO

Disfruta del enoturismo y el relax en uno de los hoteles Spa más especiales en Ribera del Duero, a muy pocos kilómetros de Peñafiel. Descubre los tratamientos, la vinoterapia y las actividades relacionadas con el enoturismo

La vinoterapia es un tipo de tratamiento de belleza que se aplica para el cuidado de la piel, el bienestar y la relajación, que aúna las técnicas de los balnearios y spa con las propiedades antioxidantes de las uvas y el vino. Te mostramos una nueva forma de disfrutar y aprovechar los beneficios del néctar más antiguo.

Los tratamientos que abarca la vinoterapia basan su filosofía en las propiedades antioxidantes de los polifenoles de la uva, unas sustancias químicas con las que se componen los productos empleados para los diferentes cosméticos usados en esta terapia (cremas, mascarillas, aceites, barros de recubrimientos y derivados de los sarmientos de la vid). De estos, los más importantes y estudiados son el resveratrol y los flavonoides, cuya capacidad para luchar contra los radicales libres supera, según los expertos, la de las vitaminas C y E, lo que los convierte en una de las mejores armas contra el envejecimiento de la piel. Además, los flavonoides poseen propiedades antiinflamatorias que ayudan a evitar la rotura de capilares, un punto más a su favor para mimar nuestra piel.

En los procesos de creación de estos productos y tratamientos se utilizan distintos tipos de uva, de mostos (zumo de uva, antes de fermentar), de vinos y de aceites derivados de la uva, además de productos cosméticos con moléculas y sustancias derivados de la vid y agentes hidratantes naturales.

Lo estoy pensando para el mes de mayo. Si os apetece dejadme un mensaje y lo hablaremos.

Termas de Fontpédrouse

El puente de diciembre fui con la familia a la Cerdeña y gracias a Joel, mi sobrino, nos acogió en su casa y nos llevo de excursión a una maravillosa zona termal.

Cogimos el coche y tras una ruta de una hora pasamos a Francia y llegamos a Fontpédrouse, maminamos media hora por unos paisajes maravillosos.

Y llegamos a unas termas naturales.

Un placer para la piel, los músculos y para activar la circulación sanguínea.

El agua termal también contiene minerales, entre ellos azufre y tiene propiedades minero medicinales.

Entrevista en cadena SER Mujer

Tuve el placer de asistir como invitada al programa Ser Mujer de Marilena Estarellas, podréis escuchar la entrevista a partir del minuto 34.

Gracias Marilena, he disfrutado mucho.

http://play.cadenaser.com/widget/audio/1512682488_825179/#

http://cadenaser.com/emisora/2017/12/07/radio_mallorca/1512679388_948828.html

Cómo mantener limpia la piel

Para mantener limpia y cuidada la piel debemos tener una rutina diaria. Limpiaremos la piel con un producto limpiador adecuado para cada tipo de piel y se debe limpiar cada día, aunque no llevemos maquillaje, ya que la polución, el polvo y nuestras secreciones glandulares se quedan en la superficie de la piel.

Hay muchos tipos de limpiadores: leche, gel, jabón, espuma… dependiendo del tipo de piel se recomienda uno u otro.
Personalmente la leche limpiadara es la que más me gusta a no ser que sea un piel grasa que en este caso con los jabones o geles obtendremos mejores resultados.
Aplicamos con la mano el producto por todo el rostro y lo emulsionamos, después enjuagamos con agua.


Cuando acabamos de aclarar bien debemos aplicar un tónico, éste va a ayudarnos a equilibrar el pH y dependiendo de los principios activos que lleve ayudará a calmar o hidratar pero sobre todo equilibrar la piel. A mí me gusta aplicarlo con las manos, me parece que así aprovechamos mejor el producto.
Con estos dos pasos diariamente por la mañana y por la noche notaremos mucha mejoría, y tenemos la piel preparada para aplicar la crema facial. 

Para el día se recomienda una crema hidratante y con factor de protección para protegernos de las agresiones externa como el sol, viento, frío, contaminación…
Por la noche es cuando descansamos la piel y es el momento perfecto para aplicarse vitaminas y nutrientes ya que serán mejor absorbidos. 

También es recomendable hacerse un exfoliante semanal para reactivar la regeneración celular y conseguir una piel más suave y luminosa.

Si seguimos estás rutinas nuestra piel se mantendrá limpia y luminosa. 

Para escoger los productos adecuados siempre es mejor que te asesore una especialista, acude a tu esteticista de confianza. 

Feliz fin de semana 🌞