Ayer estuve en el campo y me maravillaron los naranjos en flor, estaban increíbles y desprendían un aroma espectacular. El Azahar, es la flor de los cítricos como el naranjo, del limonero, el pomelo, el cidro, etc. aunque aquí nos referiremos principalmente a la flor del naranjo amargo, la cual contiene una esencia de mayorSigue leyendo «El azahar y sus propiedades»
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Masaje balinés, Bali, Indonesia
En mis viajes a Bali conocí el masaje balinés, fue una gran experiencia de belleza en el viaje. Con el que consigues una gran relajación y bienestar. A parte de que la isla es preciosa, su gente siempre sonriente y la cultura muy diferente a la nuestra, me encantó todo, los paisajes, la comida, lasSigue leyendo «Masaje balinés, Bali, Indonesia»
Experiencia de belleza en Barcelona.
En esta ocasión nos regalaron una experiencia de belleza inolvidable. Consistía en un masaje para dos con un tratamiento de oxígeno en una burbuja y servicio de Spa en un maravilloso hotel, «el gran hotel La Florida» en Barcelona. Tiene una zona de aguas y wellness, único en Barcelona, tanto por sus vistas a laSigue leyendo «Experiencia de belleza en Barcelona. «
Masaje ayurvédico, Kerala, India
Mi primer contacto con el Ayurveda fue en Kerala, salimos de Goa y después de pasar la noche en tren, un transbordo y un trayecto en barco llegamos a Cochín, ciudad de Kerala, un estado del sur de India. La ciudad es uno de los principales puertos del país, era un importante centro de laSigue leyendo «Masaje ayurvédico, Kerala, India»
Balneario la toja, Galicia
Hoy os comparto mi experiencia de belleza en viajes en la isla de La Toja en Galicia. No sólo fue belleza, también fue una experiencia de salud, bienestar y gozada general. Mmm una maravilla. La Isla de La Toja o de Los Baños de Loujo es una isla española perteneciente a la provincia de Pontevedra,Sigue leyendo «Balneario la toja, Galicia «
Aceite de rosa mosqueta
El Aceite de Rosa Mosqueta es un aceite vegetal con grandes propiedades para la medicina convencional y estética. Éste se extrae de las semillas de un arbusto silvestre de la familia de las rosas (Rosa moschata o Rosa Rubiginosa). Aunque es una planta originaria de Europa, también la podemos encontrar en el sur de losSigue leyendo «Aceite de rosa mosqueta «
Tacto consciente, Arun, lanzarote
En Lanzarote, la maravillosa isla canaria, hice una formación de Arun, tacto consciente. Consistía en hacer meditaciones activas de Osho, dieta vegetariana, mejorar la flexibilidad con maniobras de masaje tailandés, terapia cráneo-sacral y otras técnicas orientales. Lo más importante es el tacto, hacerlo con PRESENCIA y conscientemente. Es meditación compartida que sucede el que ‘da’Sigue leyendo «Tacto consciente, Arun, lanzarote»
Alimentos para una piel sana
La piel es el reflejo de nuestro organismo, es el órgano que envuelve todo nuestro cuerpo y nos comunica con el exterior. Por eso debemos prestarle mucha atención. Nuestra alimentación influye en nuestro organismo, hay una frase que me gusta mucho y es «somos lo que comemos«, por eso veremos alimentos que nos ayudarán aSigue leyendo «Alimentos para una piel sana»
Tatuajes de henna, Marraquech
Los tatuajes de henna se consiguen con un tinte natural de color rojizo, se hace con la hoja seca de la planta de Lawsonia alba Lam, que es un arbusto. Este tinte se usa en India, Pakistán, Irán, Yemen, Oriente Medio y Africa del norte. Yo lo probé en Marrakech y en India. Los tatuajesSigue leyendo «Tatuajes de henna, Marraquech «
Cómo hacer agua de rosas🌹
En publicaciones anteriores os hablé de los beneficios y propiedades del agua de rosas y hoy veremos cómo podemos hacer agua de rosas en casa, lo podemos conseguir de varias formas, algunas son más elaboradas que otras pero así podrás escoger cual resulta de tu agrado. Agua de rosas con aceite esencial. Para este sistemaSigue leyendo «Cómo hacer agua de rosas🌹 «
Belleza y viajes 