Nos vamos a Marrakech 

Hola!!! Tenemos novedades!!! Llevo un un tiempo organizando una salida en la que compatiremos unos días con una experiencia inolvidable!!Ven a compartir una experiencia con bellezayviajes.com Del 12 del 15 de Octubre nos vamos a Marrakech. Una ciudad catalogada como uno de los centros culturales más importantes de Marruecos, Marrakech es una activa ciudad famosaSigueSigue leyendo «Nos vamos a Marrakech «

Toma un respiro y cuida no sólo tu piel. 

Hoy os comparto unos rituales que creo que a todos nos gustaría probar.  En Madrid la casa comercial Freihaut nos mostró muchos tratamientos para mejorar y mantener nuestra piel más saludable y más bella. Empezaré a compartir algunas cosas.  Cuando digo «toma un respiro y cuida no sólo tu piel» es por que creo queSigueSigue leyendo «Toma un respiro y cuida no sólo tu piel. «

Como nos afecta el jetlag en la piel

La piel en los viajes sufre un auténtico estrés hídrico similar al que experimentan las plantas en época de sequía. El agua se evapora a través de los poros a un porcentaje que se eleva conforme pasan las horas de vuelo. Como consecuencia, la piel se vuelve áspera, se apergamina, se arruga e incluso, puedenSigueSigue leyendo «Como nos afecta el jetlag en la piel»

Masaje ayurvédico, Kerala, India

Mi primer contacto con el Ayurveda fue en Kerala, salimos de Goa y después de pasar la noche en tren, un transbordo y un trayecto en barco llegamos a Cochín, ciudad de Kerala, un estado del sur de India. La ciudad es uno de los principales puertos del país, era un importante centro de laSigueSigue leyendo «Masaje ayurvédico, Kerala, India»

Tacto consciente, Arun, lanzarote

En Lanzarote, la maravillosa isla canaria, hice una formación de Arun, tacto consciente. Consistía en hacer meditaciones activas de Osho, dieta vegetariana, mejorar la flexibilidad con maniobras de masaje tailandés, terapia cráneo-sacral y otras técnicas orientales.  Lo más importante es el tacto, hacerlo con PRESENCIA y conscientemente. Es meditación compartida que sucede el que ‘da’SigueSigue leyendo «Tacto consciente, Arun, lanzarote»

Tatuajes de henna, Marraquech 

Los tatuajes de henna se consiguen con un tinte natural de color rojizo, se hace con la hoja seca de la planta de Lawsonia alba Lam, que es un arbusto. Este tinte se usa en India, Pakistán, Irán, Yemen, Oriente Medio y Africa del norte. Yo lo probé en Marrakech y en India. Los tatuajesSigueSigue leyendo «Tatuajes de henna, Marraquech «