Aprende Drenaje linfático manual

Empiezo un curso!! quieres formarte en la técnica de drenaje linfático manual?

En el centro de enseñanza MariayJose.com, en Palma de Mallorca, puedes hacerlo.

Curso Drenaje Linfático

⁃ Inicio 2 de marzo 2019

⁃ Duración: 4 meses

5 horas semanales los sábados de 10 a 15h

⁃ Contenidos del curso: En el curso de drenaje linfático manual aprenderás la técnica y su aplicación. La mejor forma de aprender es practicando y para ello necesitamos tener unos conocimientos teóricos con aspectos prácticos, veremos anatomía y fisiología del sistema linfático. El Drenaje linfático manual es un masaje muy especializado sobre el sistema circulatorio linfático, con maniobras suaves favorecemos la reabsorción de líquidos y eliminación de los desechos y toxinas del cuerpo. Mediante el drenaje linfático manual podremos actuar sobre los problemas de acné, celulitis, procesos post quirúrgicos, piernas cansadas, varices y edemas entre otras cosas.

⁃ Dirigido a aquellas personas interesadas en la belleza y salud, esteticistas, auxiliares de medicina estética. Mayores de 16 años y con ganas de aprender una técnica

⁃ Material del curso: El instrumento principal son las manos, para el desarrollo del curso se debe llevar ropa y calzado cómodo, se les entregará documentación. La ropa de camilla es a cargo del centro.

⁃ Salidas laborales: con este curso tendrás más opciones en tu salida laboral, puede ser tu propio jefe, trabajar en centros de estética y de masaje, en balnearios, en hoteles o gimnasios, en club deportivo, en centros médicos y dermatológicos. Puedes convertir el Drenaje linfático manual en tu modo de vida.

⁃ Diploma acreditativo: con esta formación tendrás un diploma acreditativo en la que quedarán reflejados los contenidos trabajados

Puedes reservar tu plaza en la escuela 971726834 o ponte en contacto conmigo.

Drenaje linfático manual

El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que se engloba en el campo de la estética  y la fisioterapia, como técnica de masaje terapéutico y como masaje estético, ambos van orientados a la “activación del funcionamiento del sistema linfático superficial para mejorar la eliminación de excedente de líquido intersticial y de las moléculas de gran tamaño y facilitar su evacuación”.

Se puede definir como una serie protocolizada de maniobras manuales muy suaves que, basadas en un profundo estudio de la anatomía y fisiología del sistema linfático, se realizan con el fin de drenar o desplazar la linfa que por cualquier causa patológica se encuentra estancada (edema) a territorios linfáticos sanos para su evacuación normal hacia el torrente venoso. 

La clave del éxito del drenaje linfático manual está en el drenaje de los edemas linfáticos y sus funciones principales son:

Depuración, al eliminar del organismo las toxinas y sustancia de deshecho Protección, al modular la respuesta del sistema inmunitario frente a bacterias, virus y otras sustancias extrañas que puedan llegar al interior del organismo.

La primera de estas funciones implica evitar la acumulación de líquidos y la absorción de la grasa y las vitaminas solubles desde el aparto digestivo para transportarlas mediante el sistema circulatorio, del que forma parte.

La aplicación fundamental del drenaje linfático manual terapéutico está en el campo de la oncología, para el tratamiento del linfedema, y es tratamiento de elección en el caso de elefantiasis, celulitis, edemas traumáticos o complicaciones linfáticas posteriores a una cirugía.

En medicina estética, se utiliza para tratar “pieles con rosácea, celulitis, edema de párpados y retención hídrica en general”.

Cada vez es más frecuente encontrar en los hospitales un departamento de “linfoterapeutas”. Las maniobras manuales son muy suaves y generalmente indoloras para el paciente. El tiempo que dura una sesión es variable, pero no será menor de una hora.

El objetivo final, es activar la circulación de la linfa, para que ésta no se estanque ni se sature de substancias de desecho o gérmenes nocivos. Las manipulaciones específicas del drenaje linfático manual van dirigidas a favorecer el paso de la linfa hacia los ganglios linfáticos regionales superficiales.

Como cualquier tratamiento los beneficios son solo temporales; por lo tanto, el mismo tratamiento o su mantenimiento (como los ejercicios) debe aplicarse frecuentemente o los beneficios desaparecen.

Indicaciones

  • Acné
  • Celulitis (empieza por un edema y después la grasa acumulada retiene agua)
  • Edemas faciales
  • Varices
  • Fibromialgia
  • Linfodemas
  • Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas)
  • Edemas linfoestáticos (p.e. en los edemas de brazo tras extirpación mamaria)
  • Edema del sistema nervioso (migrañas, dolores de cabeza, vértigo)
  • Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrices
  • Enfermedades crónicas de las vías respiratorias(rinitis, sinusitis, faringitis, amigdalitis…)
  • Edemas de origen traumático: hematomas, luxaciones, distensiones musculares, desgarros musculares , siendo muy indicado para la recuperación de los deportistas
  • Artritis, artrosis y afecciones de las partes blandas (tendinitis, etc.)
  • Linfedema congénito ó adquirido
  • Edemas en la menstruación
  • Distonía neurovegetativa (nervios, ansiedad)
  • Úlceras de decúbitales
  • Hematomas

Contraindicaciones relativas

Bajo supervisión médica.

– Algias pélvicas.

– Enfermedades autoinmunoalérgicas (lupus, artritis reumatoide)

– Asma bronquial.

– Inflamaciones agudas (gota, reuma, cólico nefrítico)

– Nevus (Lunares)

– Post-tromboflebitis y post-trombosis.

– Edemas por insuficiencia cardíaca congestiva.

– Síndrome del seno corotídeo.

Contraindicaciones absolutas

Bajo ningún concepto.

– Edemas linfodinámicos (pocas proteínas en sangre (desnutrición))

– Neoplasias en curso (cáncer)

– Infecciones agudas (heridas infectadas).

– Fiebre

– Flebitis, trombosis o tromboflebitis en curso.

– Heridas abiertas

Historia

La técnica fue descrita por primera vez y desarrollada en 1932 por la pareja compuesta por el Dr.Emil Vodder y su mujer Estrid.

Yo es la técnica que aprendí de una de sus discípulas, Ilona Rosvaenge.

Anteriormente Hipócrates hablaba de “sangre blanca”, refiriéndose a la existencia de unos conductos que contenían un líquido lechoso y blanquecino. Hoy sabemos que se trata de los vasos quilíferos, responsables del transporte de las grasas provenientes de la digestión, que no pueden ser absorbidas por vía venosa. AristótelesHerófilo y Erasístrato mencionan en sus escritos “ciertas estructuras anatómicas, que encierran un fluido incoloro”, aspecto que presenta la linfa. Herófilo cita unos vasos que van a parar a una “especie de glándulas no definidas”, a las que actualmente llamamos ganglios linfáticos

Nos vamos a La Toja

Ven a disfrutar tu experiencia de belleza en viajes con bellezayviajes.com

Del 27 al 30 de abril del 2019 nos vamos a Galicia, resérvalo ya!! Concretamente vamos a la isla de La Toja. Eurostars Isla La Toja**** nos acoge en sus maravillosas instalaciones donde podremos disfrutar de su Club termal con talasoterapia y un tratamiento corporal con sus productos La Toja. También disfrutaremos los desayunos en el buffet.

Haremos una comida en grupo degustando una mariscada con un buen Albariño.

Contaremos con la colaboración de Mercedes Ruiz de Klapp cosmetics, que nos hará un taller “cuida tu piel” con diagnóstico de la piel y kit de productos para viaje.

La experiencia de belleza en viajes incluye:

Traslados al aeropuerto de Santiago de Compostela a La Toja.

Estancia 3 noches con alojamiento, desayuno buffet y acceso al Club Termal.

En el Club Termal contamos con excelentes instalaciones donde podrá disfrutar de un buen baño – Piscina de rehabilitación con chorros lumbares – Piscina climatizada exterior de verano con jacuzzi, contracorrientes y cuellos de cisne – Piscina infantil – Escarcha de agua helada – Sauna finlandesa – Baño de vapor aromático, mármoles calientes – Sala de relajación – Fitness

Experiencia de belleza La Toja

Comida de grupo Mariscada

Taller “cuida tu piel” a cargo Mercedes Ruiz de Klapp

Vuelos directos desde Palma de Mallorca con descuento de residente.

PLAZAS LIMITADAS

Precio 580€ (hasta el 28 febrero)

Pasado febrero el precio puede variar dependiendo de los vuelos.

Inscripciones en: carmenarteromartinez@gmail.com

Entrevista de radio “Ser mujer”

Una vez más tengo el placer de compartir un ratito con Marilena Estarellas en su programa Ser Mujer, salgo en la segunda parte del programa a partir del minuto 12.

En el hablamos sobre cuidados de la piel, cuáles son los más recomendados y más… espero que os guste.

Gracias por contar conmigo.

http://cadenaser.com/emisora/2018/05/03/radio_mallorca/1525362814_370059.html

Cómo hacer jabón natural 

En la actualidad cada vez buscamos cosas más naturales y aunque sé que la mayoría no disponemos de mucho tiempo voy a compartir cómo hacer jabón natural. El fin de semana pasado nos juntamos mi amiga Mauge y yo, recordando viejos tiempos y jugamos a las cocinitas, en este caso preparamos jabones con distintas propiedades. Para preparar el jabón básico necesitamos aceite, 500 gr.(nosotras usamos aceite de oliva virgen), sosa cáustica 70gr. , agua 165gr.  


 Para aportarle más propiedades usamos cúrcuma, aloe vera, café y romero.


(El recipiente de la derecha es aloe vera.)

Para preparar el aloe vera:

Pelamos una hoja y batimos el interior en un recipiente con la batidora obteniendo un gel espumoso. 



Preparación del jabón:

  1. Se calienta el aceite
  2. Se mezcla la sosa cáustica con el agua,siempre se añade la sosa al agua con cuidado.
  3. Ponemos en un recipiente de plástico duro o un cazo el aceite tibio y se le va agregando la sosa cáustica   mezclada con el agua poco a poco, mezclándolo con la batidora sin que se corte como cuando haces mahonesa. 

No olvidéis poneros guantes para mezclar los ingredientes. 

Cuando tenemos la emulsión hecha la ponemos en un molde y a cada molde le agregamos cúrcuma, aloe vera, café y Romero. 

Picamos las hojas de romero, el romero tiene muchas propiedades medicinales, entre ellas es antiséptico, depurativo y aromatizante.



La cúrcuma que utilizamos era en polvo y sus propiedades son antiinflamatorias, antifungica y ayuda a eliminar los microbios evitando las infecciones. 



El aloe vera tiene propiedades hidratantes, cicatrizantes, refrescante y antiséptico. Ideal para la piel con acné. 


El café molido lo utilizamos para exfoliar y conseguir una piel más fina y suave. 


Una vez mezclado cada ingrediente en el molde dejamos enfriar lentamente un mínimo de 24 horas a temperatura ambiente hasta que solidifique. 


Éste fue el resultado:


Jabón natural con cúrcuma. 


Jabón con aloe vera y otro con romero. 


Jabón con aloe vera y otro con café molido. 

Espero que os guste y os animéis a probarlo. 

Si tenéis alguna pregunta no dudéis en poneros en contacto. 

carmenarteromartinez@gmail.com

Cómo aplicarse el contorno de ojos

A partir de los 25 años debemos prestarle atención a la piel del contorno de ojos, es una zona que tiene mucho movimiento y la piel es más fina que el resto del rostro. 

Las necesidades del contorno de ojos varía según la persona, arrugas, bolsas y ojeras son las más comunes, pero para todos la hidratación es fundamental. 

Espero que os guste. 

Últimos días para venir a Marrakech 

Como ya sabéis tenemos programado del 6 al 9 de diciembre una salida con bellezayviajes.com a Marrakech. 

El 27 de septiembre es el último día para inscribirse, así que ya sabes si quieres disfrutar de una experiencia de belleza en viajes no te lo pienses más y reserva tu plaza. 

Te lo vas a perder? Haremos una visita por la ciudad de Marrakech, disfrutaremos de un increíble hamman con un súper masaje con aceite de argan, aprenderemos a maquillarnos con khöl los ojos y descansaremos en un riad que es una casa típica marroquí. También disfrutaremos de la gastronomía y el maravilloso te con unas vistas espectaculares. 


Contacta conmigo para disfrutar de la experiencia de belleza en viajes a Marrakech. 

carmenarteromartinez@gmail.com