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Para mantener en óptimas condiciones la piel debemos cuidarla cada día, no sólo con una alimentación saludable y la ingesta de agua que es lo que nos aporta la hidratación interna, también los hábitos de higiene, hidratación externa y nutrición diaria influyen. Hoy vamos a recordar que pasos debemos realizar en nuestra rutina diaria.  PorSigue leyendo «Mantenimiento de una piel sana»